БЕЛАРУСЬ
ВЕНГРИЯ
ИЗРАИЛЬ
КАЗАХСТАН
КАНАДА
КИТАЙ
КЫРГЫЗСТАН
ЛАТВИЯ
ЛИТВА
МОЛДОВА
ОАЭ
ПРИДНЕСТРОВЬЕ
РОССИЯ
СЛОВАКИЯ
США
УКРАИНА
ЭСТОНИЯ
Главная
Тех. поддержка сайта

Главная страница
 



ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН
 
Все новости Начинающим Практикующим Материалы Фотогалерея Ссылки Общение


Статическая работа. Методы тренировки.

МА Цзижень, М.М.Богачихин
Закалка статической работой в цигуне — это такая тренировка, при которой используется сидячая, лежачая или стоячая поза в сочетании с концентрацией внимания и различными методами дыхания с целью достижения оздоровления или излечения болезни. Тренировку поз, дыхания и внимания в древности называли регулированием тела, дыхания и сердца. Эти стороны неотделимы друг от друга, взаимно влияют и дополняют одно другое. При каждой статической тренировке все они конкретным образом сочетаются и используются.




   Тренировка поз.
   Закалка дыхания.
   Закалка сознания.
   Виды работы в области статичеcкого цигун.
   Работа по расслаблению.
   Работа по внутреннему взращиванию.
   Работа по укреплению здоровья.
   Работа 'Стояние столбом'.
   Шестисловное заклинание.
   Работа с сознанием и ци (и цигун).
   Метод инь шицзы тихого соединения.
   Малый цикл неба по книге 'Важные секреты многих построений'.
   Заклинание СУ ДУНПО по взращиванию жизни.




цигун, искусство цигун, Чжун Юань цигун, ЧЮ цигун, занятия цигун, метод оздоровления в цигун, цигун для начинающих, медитация в цигун, школа цигун для здоровья, практика цигун
Copyright C 1993-2009. Qigong.
Все права защищены.
Разработка: "Интел-Сфера". Компьютеры: дизайн, программирование, сборка, обслуживание.
Копирование всех частей сайта в какой-либо форме без разрешения владельца авторских прав запрещено.