БЕЛАРУСЬ
ВЕНГРИЯ
ИЗРАИЛЬ
КАЗАХСТАН
КАНАДА
КИТАЙ
КЫРГЫЗСТАН
ЛАТВИЯ
ЛИТВА
МОЛДОВА
ОАЭ
ПРИДНЕСТРОВЬЕ
РОССИЯ
СЛОВАКИЯ
США
УКРАИНА
ЭСТОНИЯ
Главная
Тех. поддержка сайта

Главная страница
 



ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН
 
Все новости Начинающим Практикующим Материалы Фотогалерея Ссылки Общение

Конференция «Чжун Юань цигун»  
 
Страницы: <<Первая...56789101112131415
Страница: 15 из 15
Re: Большое дерево.
Пользователь: Вершинина Елена (инстр. 3 ст.) (IP-адрес скрыт)
Дата: 04.10.2010 23:15

Если неприятных ощущений нет при этом упражнении, то можно в меру. Быстрее дело пойдет. Ведь упражнения по 2 ступени хорошо работают с нашими эмоциями, правда, если много заниматься, то через обострение, и затем получаешь освобождение от этой информации на всех уровнях.

Я делала лежа все варианты, хуже не стало smiling smiley

Еще метод лечения из восточной медицины: во время болей в обл сердца и просто, когда есть время - для лечения - плотно прижимать к ладони мизинцы большими пальцами (до 20 мин подряд, можно несколько раз в день). Мизинцы прижимаются полностью, начиная с самого нижнего сустава до кончика пальца.

Re: Большое дерево
Пользователь: Агон (IP-адрес скрыт)
Дата: 05.10.2010 19:20

Спасибо, Елена Николаевна! Буду практиковать дальше. Правда, с мизинцами пока еще неважно получается, - разработать суставы надо.
С уважением, Агон

Re: Большое дерево
Пользователь: Nataly83 (IP-адрес скрыт)
Дата: 06.10.2010 06:15

Всем добрый день!
Вопрос по БД: вчера во время БД начала болеть голова в области затылка ближе к шее, видимо, в том месте, где энергия проходит...попробовала спустить боль, не получилось. Ощущение, как-будто небольшой блок на пути. Возможно ли как-то устранить это или просто больше практиковать и не обращать внимание?
и еще интересное ощущение: во время БД по левой ноге начало подниматься тепло..как-будто обогреватель включили :-) дошло до коленки, чуть выше и остановилось...и так продолжалось до конца. Что это может означать?
Заранее спасибо за ответы

Re: Большое дерево
Пользователь: Вершинина Елена (инстр. 3 ст.) (IP-адрес скрыт)
Дата: 06.10.2010 13:00

Нога - пробивается канал восходящий, хорошо. Потом и дальше пойдет со временем.
Шея - блок. Поработать дополнительно методом "шире-уже, больше меньше" этот участок и всю шею, выполнить дыхание всеми методами, просто массировать, на ночь можно с разогревающими бальзамами или маслами (утром смыть с мылом). Выполнять упражнение "отпустить тело" перед БД, дополнительные упр для шеи на макс. расслаблении.

Re: Большое дерево
Пользователь: Nataly83 (IP-адрес скрыт)
Дата: 06.10.2010 18:35

Большое спасибо за ответ :-)
Массировать уже начала. Еще попробовала очистку сознания...было так интересно...сначала начались пульсирующие боли (несильные),потом давление во всей шее, а потом по всему позвоночнику пошел холод...стало лучше :-)
Просто я еще новичок (7 месяцев 1 ступень), поэтому все в новинку
Огромное спасибо за ответ :-)

Страницы: <<Первая...56789101112131415
Страница: 15 из 15




цигун, искусство цигун, Чжун Юань цигун, ЧЮ цигун, занятия цигун, метод оздоровления в цигун, цигун для начинающих, медитация в цигун, школа цигун для здоровья, практика цигун
Copyright C 1993-2009. Qigong.
Все права защищены.
Разработка: "Интел-Сфера". Компьютеры: дизайн, программирование, сборка, обслуживание.
Копирование всех частей сайта в какой-либо форме без разрешения владельца авторских прав запрещено.